Florbalové tréninky vedené zábavnou formou trenéry s licencí, kteří jsou aktivními nebo bývalými hráči/trenéry nejvyšších florbalových soutěží. Naším hlavním cílem je rozvinutí hodnot a budování kladného vztahu ke sportu. Chceme dětem ukázat, že sport je smysluplnou a zábavnou náplní volného času.
Průběh hodiny:
V úvodní části hodiny vždy probíhá zahřátí svalů formou pohybové hry a navazuje dynamická rozcvička. Hlavní část je poté rozdělena na nácvik herních činností jednotlivce (vedené míčku, dribling, přihrávky, střelba). V druhé fázi hlavní části se vždy zaměřujeme na přenos herních činností do hry jako takové a to buď díky průpravným hrám nebo hře 5 na 5 (4 na 4, 3 na 3). V závěrečné fázi tréninkové jednotky probíhá statický strečink a vyhodnocení daného tréninku.
PřihlásitZŠ Sulice
Sulice 349
251 68 Sulice
Na základě rozhodnutí vlády, přerušujeme od středy 14. 10. 2020 tréninkovou činnost do odvolání. Všechny tréninkové jednotky, které nemohou proběhnout, se přes systém Webooker evidují, tak abychom mohli v pololetí řešit možnost náhrad. Čeká nás složité období, ale pevně věříme, že ho společnými silami zvládneme. Přejeme Vám především pevné zdraví.
Sraz – vždy 10 minut před začátkem tréninku
Trénink trvá 60 minut. Prosíme o dochvilnost. Pokud bude mít někdo zpoždění, prosím o kontaktování trenéra v kolik hodin dorazí.
Vyzvednutí dětí probíhá po konci tréninku předáním rodičům. Pokud chodí dítě z tréninků samo, prosíme o nahlášení trenérům do SMS nebo mailu (stačí jednou).
V případě, že má rodič zpoždění, prosíme kontaktovat trenéra, aby s účastníkem počkal do příjezdu.
ZŠ Sulice
Adresa: https://mapy.cz/zakladni?x=14.5787754&y=49.9180369&z=17&dim=5f6deded56e22b0be4e8849d
Parkovat možné před ZŠ na parkovišti.
Vyzvedávání z družiny je možné.
Návrat do družin nikoliv.
Prosíme všechny, aby si děti z družin vzali opravu veškeré věci. Dveře do školy se zamykají a pro věci poté není možné dojít.
Prosíme všechny o dodržování aktuálních hygienických opatření ministerstva zdravotnictví.
Jedná se zejména o nosení roušek na místo tréninku, zvýšená hygiena (pravidelná dezinfekce a mytí rukou) a pokud někomu není dobře, radši zůstat doma.
Roušky v době tréninku není nutné nosit. Nasadí si je po převléknutí v šatně nebo jiném určeném prostoru k převléknutí.
Veškerá opatření budou vycházet z dokumentu “Pravidla pro konání sportovních soutěží
v době pandemie onemocnění COVID-19” od Národní Sportovní Agentury
Lukáš Bezpalec – +420 730 913 427
Lukáš Bezpalec
Trenér
Ahoj, jmenuji se Lukáš a studuji sportovní management na střední škole. Trénuji děti na ZŠ Písnická a děti v Modřanech. Florbalu se věnuji 7 let z pozice gólmana. Děti trénuji 3 rokem.
